On n’arrive pas sur le tapis par hasard! Il y a toujours quelque chose, une envie, un désir, une parole entendue, qui nous pousse à faire notre 1ère expérience. On l’appelle Mumukshutva – en sanskrit, l’aspiration à être libre – cette énergie tout au fond de notre Être qui nous pousse vers l’éveil, vers l’arrêt de la souffrance.
Et selon nos envies, nous découvrons alors plusieurs façons de pratiquer. Toutes ont en point commun l’éveil de nos consciences. Que notre énergie soit axée sur la recherche de bien-être ou le développement de notre potentiel, la pratique nous dirige vers plus de conscience… plus de conscience dans ce qui se passe en nous et dans nos vies. Connexion à la Vie.
Je pourrai vous conter le Yoga un peu plus, mais rien ne remplacera votre expérience. Le Yoga est absolument accessible à tous alors je vous invite sur le tapis !
