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    QUI SUIS-JE ?
    Karine BARBEAU
    Psychologue - Professeure Yoga

    Très tôt intriguée par les mystères du fonctionnement de l’Être humain et du cerveau, Karine décide d’étudier la psychologie à l’Université.

    Diplômée depuis 2004, elle a travaillé auprès des publics adolescent & jeune adulte, ayant toujours à coeur d’apporter à chacun des clés de compréhension et d’action pour développer ses propres ressources.

    Lorsqu’elle découvre le yoga, elle se rend compte des effets bénéfiques autant sur sa façon de penser, sur sa façon d’être, que sur son corps physique. Elle découvre également que les sagesses ancestrales contenaient d’ores et déjà le savoir récemment exploré par la science de la psychologie. Son activité de psychologue se voit naturellement nourrie par les techniques du yoga, et les différentes respirations ou même postures s’immiscent en entretien, ou lors de projets (gestion du stress avant un examen par exemple).

    Depuis 2012, elle enseigne le yoga en cours collectifs ou en séance individuelle, et propose un coaching personnalisé alliant yoga et psychologie.

    Retrouvez Karine sur YOGA TRAIL
    Follow @ Instagram
    • 😴🏝☀️💤💤💤💤
Pause d’été, pause dans la journée, pause dans la journée d’été… instaurez votre rituel pause sieste consciente pour le plus grand bonheur de vos orteils… et de vos neurones et de toutes vos cellules! 😉

https://youtu.be/4QdbMtK_13o
    • Yoga nidra 😴🙏💙🌍 avec #ticjo
    • Nouveau nidra en ligne 🙏Allongez vous et fermez les yeux...
Direction YouTube... sur la chaîne de PSYOG

#nidra #sommeil #meditation #psyog #psychologie #yoga

https://youtu.be/1XU-DtjwGYg
    • Qui veut nous rejoindre pour un week-end cool chill??? ☀️💦💙🧘‍♀️🍒🍓🍋🥕🥑🍍🏝😎

Totale liberté de venir tout le week-end ou juste un moment pour partager la pratique, la joie et les câlins!
Liberté également pour la participation financière 😉

🤸‍♀️ Votre corps va aimer que vous preniez soin de lui avec le yoga Iyengar de @cwgoupil 
🧠 Votre tête va aimer la détente avec le yoga nidra 
🍓 Et le kefir, les graines germées, les merveilleuses salades vitaminées, les desserts vivants... n’auront plus de secrets pour vous! Avec toutes les astuces de crusine de Laure et Nicolas @rvletvous @akashatherapie 

Détails et inscriptions en mp

Pour ceux qui viennent de loin, il y a un camping juste à côté ☀️
    • Avec JOIE vous offrir ce week-end au cœur des alpes maritimes ⛰💙🌍🌲🧘🏻‍♂️🤸‍♀️🕉🙏 
Inscriptions sur psyog.fr
#yoga #meditation #sophrologie #nature #reconnexion #royaumeinterieur #libertedetre
    • 👉 https://youtu.be/yAuIe3-yXDw

Il a mis du temps à arriver! Il est enfin là 😉 un YOGA NIDRA spécial à écouter jusqu’au 31 décembre!

👉 https://youtu.be/yAuIe3-yXDw

Puissiez vous en profiter et en faire profiter les autres autour de vous 🙏 Partagez autant que vous voulez 😉

🕉 Lokah Samastha Sukhinau Bhavantu
Que tous les êtres puissent être en paix et heureux 🙏

Belle fin d’année à vous tous 🌟
Karine
    • Heureuse de vous annoncer le prochain stage HOLISTIQUE pour démarrer 2021 en joie et en amour!!! 🤸‍♀️🥰💕

🌟PSYCHO, YOGA, ALIMENTATION VIVANTE... 🌟

💚 Une occasion unique pour prendre SOIN de SOI à tous les niveaux, corps, coeur et esprit! 

✅ Une équipe de 4 intervenants spécialisés en Yoga, Psycho et Naturopathie avec Caroline Goupil Laure Galmiche et Nicolas Frey

🙏 au plaisir de vous y retrouver... pour contribuer à aller vers le meilleur de ce que l’humanité peut vibrer sur Terre 💙🌍💙
    • 🌀 Spécial Enfants! 🌀
Ca veut dire bienvenue chaleureux à tous les enfants!... Y compris les grands, donc ouvert aussi aux adultes!!! Histoire de bien se reconnecter à nos coeurs d'enfants... 🌀 CONNEXION 🌀
👉 Sur votre ordinateur : https://meet.jit.si/yoganidra
👉 Sur vos smartphones ou tablettes : téléchargez l’application Jitsi Meet

Nom de la réunion: yoganidra
Mot de passe: nidra

Prévoyez :
✔️ de pouvoir vous allonger confortablement,
✔️ de quoi vous couvrir,
✔️ de couper les stimulations extérieures (téléphones en mode silencieux…) 🌀 PARTICIPATION 🌀
Toutes les séances sont accessibles gratuitement. Si vous le souhaitez, vous pouvez participer sous forme de donation libre et consciente.
https://www.helloasso.com/associations/psyog/formulaires/1/
ou Paypal : barbeaukarine@gmail.com 🙏 Au plaisir de vous retrouver pour ce moment précieux de relâchement!

#yoganidra #mapauseressourcement #momentprecieux #psyog
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    « Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées. Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde. »
    Bouddha