Enfant, je questionnais le monde et la vie… Quelle est donc cette planète sur laquelle les êtres humains sont capables d’envoyer des bombes atomiques ?

En moi, cela cherchait… je cherchais Dieu… Sans réponse à toutes mes questions, alors tant bien que mal, j’ai tenté de m’adapter à cette humanité.

Intriguée par les mystères du fonctionnement du cerveau, bien décidée à apprendre le grand mystère de la vie, j’ai décidé d’étudier en fac de psychologie.
Rapidement, je me suis sentie mal à l’aise avec le concept de catégoriser les maladies mentales et l’idée de devoir étiqueter les personnes.
J’ai poursuivi mes études en poussant ma curiosité vers la psychologie sociale, l’étude des fonctionnements individuels dans les groupes, les religions, la psychologie du travail… et j’ai validé un travail de recherche sur le harcèlement moral au travail.

Diplômée en 2004, j’ai travaillé auprès de publics adolescents & jeunes adultes, dans différentes instituons, en ayant toujours à coeur d’apporter à chacun les clés pour développer ses propres ressources.

Malgré tous mes efforts, un vide m’habitait, une sensation profonde de non-paix. C’est ce qui m’a amené sur le tapis de yoga. J’ai alors goûté à un espace de bien-être, de bienveillance, d’harmonie. Je me sens bien. Bien dans mon corps, bien dans ma tête.
J’ai ressenti l’élan de démarrer une formation, je voulais comprendre comment le yoga arrivait à transformer mon corps et ma tête! J’ai suivi la tradition de Swami Satyananda, pendant 4 ans à Paris, en Bretagne et en Inde (Bihar School of Yoga).
En 2012, soutenue par mes enseignants, j’ai donné mes 1ers cours de Yoga.

Puis avec l’élan de découvrir d’autres pratiques, je suis partie en Thaïlande pour un TTC level 2 de Yoga Vinyasa pendant 6 semaines.
J’ai approfondi ma formation grâce à un cursus de 2 ans en Yoga Nidra avec Guillaume Chevrier à Marseille et un cursus de 2 ans en Yoga thérapie avec le Dr Lionel Coudron à Paris.
J’ai exploré les pratiques du Yoga Iyengar, du Kundalini Yoga et de l’Ashtanga.
Je me plaisais autant à explorer des temps d’introspection immobiles de Méditation qu’à partager des moments de mouvements du corps par l’AcroYoga.
J’ai partagé, enseigné, guidé… des cours de yoga, des ateliers, des stages, des retraites dans le désert marocain, des cercles de mantras, du yoga Nidra, de l’acroyoga…
Toute pratique devenait un support d’éveil de conscience…

Quelque chose en moi était réveillé. Le cheminement intérieur s’est intensifié.
J’ai découvert l’approche psycho-corporelle bio dynamique à travers les stages de la Ruche des Coeurs.
Je me suis formée à la Psychologie Bouddhiste pendant 3 ans avec Karuna au Centre Shambhala à Paris.
Et j’ai exploré le chamanisme et ses médecines, ainsi que d’autres approches subtiles des mondes invisibles.

Le yoga et la psychologie s’étaient entremêlés et nourrissaient mes accompagnements.