L'histoire de PSYOG

PSYOG… J’ai reçu ce mot un matin en me réveillant, c’était en mars 2015.

Avant ce matin-là, je voulais toujours choisir entre yoga et psychologie. Sans jamais y parvenir! En fait, la vie me montrait qu’il n’y avait nullement besoin de les séparer. Bien au contraire, je recevais chaque expérience comme une opportunité de les rassembler.

PSYOG… Psychologie et Yoga… Le Y au centre qui rassemble ces 2 sciences.

Depuis 2015, PSYOG c’est une multitude d’expériences…

  • des cours collectifs en salle ou en nature, à Paris, Marseille, Monaco, au Maroc, à Bali…
  • pour les enfants, pour les femmes enceintes, pour les seniors…
  • des séances individuelles, à domicile, en salle ou en nature, en cabinet ou en visio…
  • des séances adaptées à chacun, de la yoga thérapie, de la psychologie…
  • des séjours, des week-ends de ressourcement
  • en nature (très souvent car c’est elle qui nous guide avant tout…) dans le désert du Maroc, en montagne à la rencontre des plantes sauvages…
  • des ateliers thématiques, sur les émotions, le stress, les maux de dos, le système digestif, le yoga adapté au cycle menstruel…
  • des séances de yoga nidra, parfois improvisées, parfois bilingues comme ce temps de repos post repas au village des pruniers…
  • des ateliers d’acroyoga, pour les grands, pour les familles…

Où que j’aille, j’aime partager ma pratique quotidienne, partager ces espaces propices à l’éveil de notre conscience.

Aujourd’hui retrouvez PSYOG 

  • en ligne pour vos consultations individuelles et pour pratiquer yoga nidra 
  • et en stage en collaboration avec RéVèLe et La Ruche des Coeurs

PSYOG en collaboration avec RéVèLe pour vous offrir des stages uniques conçus pour prendre soin de vous dans votre entièreté! Coeur Corps et Esprit…

Jeûne + Alimentation vivante + Yoga + Méditation + Psychologie

Stages psycho-corporels avec la Ruche des Coeurs